CBD ist aus meiner Endometriose-Routine nicht mehr wegzudenken. Ich verwende es schon seit 6 Jahren und will ohne echt nicht mehr leben 💚
Ob bei akuten Schmerzen, oder zur generellen Entzündungshemmung und Unterstützung des Immunsystems, CBD ist ein Alleskönner bei Endometriose!
Mittlerweile gibt es CBD schon in so vielen verschiedenen Varianten, dass es schwer ist, den Überblick zu behalten. Hier findest du die Vor- und Nachteile meiner 4 Lieblings-CBD Produkte!
🌿 CBD Öl
CBD Öl ist der Klassiker. Es gibt es in vielen verschiedenen Dosierungsstärken und mit Zusätzen, wie Kräutern, oder Melatonin.
Vorteile:
- Gibt es schon fast überall zu kaufen.
- Viele verschiedene Wirkstoffkonzentrationen, um deine ideale Dosis zu finden
- Kann man vaginal nutzen, wo es stärker und lokal wirkt.
- Du kannst es auf der Haut anwenden, zB. für OP-Narben, oder lokale Schmerzen.
Nachteile:
- Für akute Schmerzen oft nicht stark genug.
- Der Körper kann oft nur 6-12% der Wirkstoffe von CBD Öl absorbieren.
- Du musst es relativ lange im Mund lassen, damit es wirkt. Kann in sozialen Situationen komisch sein, wenn man mit Öl im Mund dasteht 🙈 Und schmecken tut es auch nicht so gut.
- Braucht ca. 1 Stunde um zu wirken.
🌊 Wasserlösliches CBD
Wasserlösliches CBD gibt es als Spray zu kaufen. Es ist eine realativ neue und innovative Art CBD für den Menschen nutzbar zu machen. Die Moleküle sind viel kleiner als beim Öl, weswegen das CBD so viel besser und schneller aufgenommen werden kann.
Vorteile:
- Sehr viel bessere Bioverfügbarkeit. Es ist bis zu 10 Mal wirksamer als CBD-Öl.
Das heißt, 5%iges wasserlösliches CBD wirkt so stark, wie 50%iges CBD Öl! - Du kannst es direkt in den Mund sprühen, oder in ein Getränk mischen. Weil du es nicht so lange im Mund lassen musst, wie CBD Öl, kannst du es einfach trinken.
- Wirkt schon nach 2 Minuten.
- Du kannst es auf der Haut anwenden, zB. für OP-Narben, oder lokale Schmerzen.
Nachteile:
- Enthält mehr Zusatzstoffe.
- Gibt es nicht überall zu kaufen.
💧 Mit wildwuchs15 bekommst du bei MAGU CBD 15% auf deine Bestellung. Hier bekommst du high quality wasserlösliche CBDeus. Bei Magu habe ich mein allererstes CBD Öl gekauft 😍 Mittlerweile ist das Sortiment riesig und ich kaufe meine Blüten und wasserlösliche CBDs noch immer dort. Gibt nichts besseres!
🍫 CBD Edibles
CBD Edibles gibt es in vielen verschiedenen Varianten: zB. CBD Schokolade, oder CBD Gummibärchen. Das CBD Öl wird einfach in den Snack mit eingearbeitet. Besonders lecker finde ich CBD Fruchtgummis 🍬
Vorteile:
- Schmeckt gut.
- Gibt es mit vielen Zusätzen zB. Melatonin um besser zu schlafen, oder Vitaminen.
Nachteile:
- Ist oft mit Zucker versehen.
- Du musst es lange im Mund lassen. Nur mit Gummibärchen wirklich gut…
🌬️ CBD Vape
Eine Vape verdampft reine CBD Blüten. Die Pflanze wird zerkleinert und in einen Vaporizer gegeben, wo die Blüten erhitzt und dann eingeatmet werden. Über die Lunge werden die Wirkstoffe sofort aufgenommen.
Vorteile:
- Wirkt sofort.
- Wirkt stark.
- Ist die natürlichste Form von CBD.
- Du kannst weitere Kräuter dazugeben. zB. Melisse oder Passionsblume für Entspannung, oder Minze für die Nerven.
Nachteile:
- Man darf nicht überall rauchen.
- Könnte die Lunge belasten.
- CBD Vapes sind relativ teuer.
- Reisen mit Blüten könnte schwieriger sein, als mit den anderen Formen von CBD, weil Behörden auf Cannabisblüten mehr achten, als auf Gummibärchen oder Mundspray.
🌺 CBD Blüten bekommst du auch bei MAGU CBD. Mit dem Code wildwuchs15 sparst du 15% auf deine Bestellung. Meine Lieblinge sind die Blüten Kaiserin und Mary.
[…] CBD kann dir helfen, dich zu entspannen und damit die Melatoninproduktion anzuregen. […]